GYMNASTIQUE RENFO

 RENTREE 2022/2023 

GYMNASTIQUE RENFO à partir de 18 ans

Une activité physique suffisamment intensive pour être efficace tout en restant agréable et ludique. C'est un entrainement cardio-respiratoire avec du renforcement musculaire : travail bras, abdos fessiers et dos ainsi que du streching pour garder une certaine souplesse. Enchainement d'exercices avec haltères, élastibands.....

Cours assurés par Christelle ROUSSELOT-FRANCOIS et Bruno DE LUCA

Lundi de 20h15 à 21h15

Mardi de 19h50 à 20h50

Tarifs : 90 € /an + adhésion

A l'inscription règlement de la totalité de l'activité

Aucun remboursement ne sera effectué durant l'année - Tout dossier incomplet ne sera pas validé

Certificat médical obligatoire

Inscriptions LE LUNDI 05 SEPTEMBRE 2022 à 20h00

Inscriptions LE MARDI 06 SEPTEMBRE 2022 à 20h00

REPRISE DES COURS à compter du 12 septembre 2022

FOYER RURAL - DOJO - Tél : 03. 83. 22. 69. 18

Responsable : Bernadette PETIT

mail : gymfoyer2122@gmail.com