Gymnastique senior
Pour tous, à partir de 55 ans, des exercices au service de votre corps pour conserver ou retrouver en douceur : souplesse, tonicité, respiration et bien-être dans une ambiance agréable, détendue et en musique. La plupart des exercices se font au sol (haltères, swiss ball).
Cours assurés par Christelle ROUSSELOT-FRANCOIS
Mardi de 15h30 à 16h30 :
Inscriptions jeudi 3 septembre 2026 de 9h00 à 12h00 (complet)
Jeudi
: de 9h00 à 10h00 :
Inscriptions jeudi 3 septembre 2026 de 9h00 à 12h00 (complet)
de 10h05 à 11h05 :
Inscriptions jeudi 3 septembre 2026 de 9h00 à 12h00 (complet)
de 11H10 à 12h10 :
Inscriptions jeudi 3 septembre 2026 de 9h00 à 12h00 (complet)
Vendredi
de 10h05 à 11h05 :
Inscriptions vendredi 4 septembre 2026 de 9h00 à 11h00 (complet)
Pour les cours complets, il y a possibilité de liste d'attente en contactant le Foyer Rural)
Tarifs : 112 €
A
l'inscription règlement de la totalité de l'activité, possibilité de faire plusieurs chèques.
Tout dossier incomplet ne sera pas validé. Questionnaire de santé obligatoire.
REPRISE DES COURS à compter du lundi 7 septembre 2026 - Places limitées
FOYER RURAL - DOJO
Responsable : Bernadette PETIT
Pour toute demande de renseignement, par mail : gymfoyer2122@gmail.com