Gymnastique sénior


Pour tous à partir de 55 ans, des exercices au service de votre corps pour conserver ou retrouver en douceur : souplesse, tonicité, respiration et bien-être dans une ambiance agréable, détendue et en musique. La plupart des exercices se font au sol.

Cours assurés par Christelle ROUSSELOT-FRANCOIS

Mardi de 15h30 à 16h30 (cours complet)

Jeudi : de 9h00 à 10h00 (cours complet)

            de 10h05 à 11h05 (cours complet)

            de 11H05 à 12h05


Vendredi de 10h05 à 11h05 (cours complet)


Tarifs : 95 €

A l'inscription règlement de la totalité de l'activité

Aucun remboursement ne sera effectué durant l'année - Tout dossier incomplet ne sera pas validé

Certificat médical obligatoire

REPRISE DES COURS à compter du lundi 11 septembre 2023 - Places limitées


FOYER RURAL - DOJO

Responsable : Bernadette PETIT

mail : gymfoyer2122@gmail.com