Pilates

PILATES à partir de 18 ans.

Le pilates est une méthode « douce » (placement précis, mouvements lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds du corps.

Lundi : de 17h10 à 18h10 : inscriptions lundi 2 septembre 2024 de 17h10 à 18h10

             de 18h10 à 19h10 : inscriptions lundi 2 septembre 2024 de 18h10 à 19h10

            de 19h10 à 20h10 : inscriptions lundi 2 septembre 2024 de 19h10 à 20h10 (Cours complet)


Mercredi : de 9h00 à 10h00 : inscriptions mercredi 4 septembre 2024 de 9h00 à 10h30 (Cours complet)

                  de 10h00 à 11h00 : inscriptions mercredi 4 septembre 2024 de 9h00 à 10h30  (Cours complet)

                 de 17h35 à 18h35 : inscriptions mercredi 4 septembre 2024 de 17h30 à 18h30


Vendredi de 9h00 à 10h00 : inscriptions vendredi 6 septembre 2024 de 9h00 à 10h00


Tarif : 120 €/an

Cours assurés par Christelle ROUSSELOT-FRANCOIS

A l'inscription règlement de la totalité de l'activité - Possibilité de faire plusieurs chèques. Questionnaire de santé.  obligatoire


REPRISE DES COURS à compter du 9 septembre 2024 - Places limitées.


FOYER RURAL - DOJO

Responsable : Bernadette PETIT

mail : gymfoyer2122@gmail.com