Pilates

PILATES à partir de 18 ans.

Le pilates est une méthode « douce » (placement précis, mouvements lents, respiration profonde) qui vise à renforcer les muscles profonds du corps.

Lundi : de 17h10 à 18h10 : 

inscriptions lundi 1er septembre 2026 de 17h00 à 20h30 (complet)

             de 18h10 à 19h10 : 

inscriptions lundi 1er septembre 2026 de 17h00 à 20h30 (complet)

            de 19h10 à 20h10 : 

inscriptions lundi 1er septembre 2026 de 17h00 à 20h30


Mercredi : 

de 9h00 à 10h00 : inscriptions mercredi 2 septembre 2026 de 9h à 11h

de 10h00 à 11h00 : inscriptions mercredi 2 septembre 2026 de 9h à 11h

de 17h35 à 18h35 : inscriptions mercredi 2 septembre 2026 de 9h à 11h


Vendredi de 9h00 à 10h00 : 

inscriptions vendredi 4 septembre 2026 de 9h00 à 11h00 


Tarif : 128 €/an

Cours assurés par Christelle ROUSSELOT-FRANCOIS

A l'inscription règlement de la totalité de l'activité - Possibilité de faire plusieurs chèques. Questionnaire de santé.  obligatoire

Pour les cours complets, il y a possibilité de liste d'attente en contactant le Foyer Rural)

REPRISE DES COURS à partir du 7 septembre 2026 - Places limitées.


FOYER RURAL - DOJO

Responsable : Bernadette PETIT

mail : gymfoyer2122@gmail.com