Pilates
PILATES à partir de 18 ans.
Lundi : de 17h10 à 18h10 : inscriptions lundi 1er septembre 2025 de 17h10 à 18h10
de 19h10 à 20h10 : inscriptions lundi 1er septembre 2025 de 19h10 à 20h10 (Cours complet)
Vendredi de 9h00 à 10h00 : inscriptions vendredi 5 septembre 2025 de 9h00 à 11h00 (Cours complet)
Le pilates est une méthode
« douce » (placement précis, mouvements lents, respiration profonde)
qui vise à renforcer les muscles profonds du corps.
Lundi : de 17h10 à 18h10 : inscriptions lundi 1er septembre 2025 de 17h10 à 18h10
(Cours complet)
de 18h10 à 19h10 : inscriptions lundi 1er septembre 2025 de 18h10 à 19h10
de 19h10 à 20h10 : inscriptions lundi 1er septembre 2025 de 19h10 à 20h10 (Cours complet)
Mercredi : de 9h00 à 10h00 : (Cours complet)
de 10h00 à 11h00 : inscriptions sur un des créneaux proposés sur cette page.
de 17h35 à 18h35 : inscriptions mercredi 3 septembre 2025 de 17h30 à 18h30
Vendredi de 9h00 à 10h00 : inscriptions vendredi 5 septembre 2025 de 9h00 à 11h00 (Cours complet)
Tarif : 125 €/an
Cours assurés par Christelle ROUSSELOT-FRANCOIS
A l'inscription règlement de la totalité de l'activité - Possibilité de faire plusieurs chèques. Questionnaire de santé. obligatoire
REPRISE
DES COURS à compter du 8 septembre 2025 - Places limitées.
FOYER
RURAL - DOJO
Responsable : Bernadette PETIT
mail : gymfoyer2122@gmail.com